カントク直伝カート講座

　皆さんは自分のカラダ、きちんと健康管理していますか？
モータースポーツにおいても、これは大変必要なことです。

体調が万全でなければ感覚も鈍り、ドライビングはおろかマシンセッティング、マシン整備にも影響し、思わぬトラブルを招いてしまったり、実力を１００％発揮できなかったりするでしょう。

　以前、私も食生活で油断をしてしまい、レース直前に「食あたり」を起こし、地獄を見た事がありました．．．。
何とかレースには参加したものの、体調も思わしくない上に、頭の中もボーッとして判断力も鈍り、なかなか思うようなレースができず、不本意とともに自分健康管理のだらしなさを大変反省しました。

　皆さんも常に「自分の性能」を１００％発揮できるように、カラダのメンテナンスにも気を配るよう心がけましょう。